• TIENES SUPERPODERES

    VENCE LA ANSIEDAD CON AUTOESTIMA, CONFIANZA Y VALENTÍA

    JAIN, RENEE/TSABARY, DRA. SHEFALI B DE BLOK Ref. 9788418054426 Veure altres obres de l'autor/a
    Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices. «Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena», Miriam Tirado ¿Alguna vez te has sentido#... hiperpreocupad...
    Dimensions: 231 x 153 x 28 cm Pes: 508 gr
    Disponible
    16,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18054-42-6
    • Enquadernació : Rustica
    • Data d'edició : 01/10/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autor/a : JAIN, RENEE/TSABARY, DRA. SHEFALI
    • Número de pàgines : 352

    Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices.

    «Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena», Miriam Tirado


    ¿Alguna vez te has sentido#
    ... hiperpreocupado?


    ... megaestresado?


    ... sobrepasadísimo?


    Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivías en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenías energía y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada día.

    Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad.
    No estás solo; nunca lo has estado. Algún día recuperarás tus superpoderes y estás más cerca de lo que crees.


    Ciencia, trucos, consejos y un montón de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontrarás en este libro para aprender a lidiar con la presión del colegio, las notas y la vida en general.
    Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupación, en confianza en ti mismo. Bienvenido al viaje.

    Un libro para ayudar a los niños y jóvenes a partir de 7 años a manejar la ansiedad y el estrés y mejorar su autoestima.

    Incluye ejercicios, consejos y ejemplos prácticos, de la mano de dos autoras referencia en el tema, la doctora Shefali Tsabary, autora best seller de The New York Times, y Renee Jain, fundadora de Go Zen y maestra de paternidad consciente a nivel internacional.

    Reseña:
    «La Dra.Shefali combina maravillosamente herramientas modernas y sabiduría ancestral para retornar la calma en el corazón de tus hijos/as»
    Miriam Tirado, autora de El hilo invisible

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