• NO HI HA RES TAN TERRIBLE

    LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

    RAFAEL SANTANDREU ROSA DELS VENTS Ref. 9788416930456 Ver otros productos del mismo autor
    "No hi ha res tan terrible", el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per deixar de preocupar-nos; gaudir de la vida més intens...
    Dimensions: 214 x 141 x 23 mm Pes: 250 gr
    Sota comanda (2-5 dies) Transport gratuït >
    16,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16930-45-6
    • Encuadernació : Rustica
    • Data d'edició : 01/03/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Catalán
    • Autors : RAFAEL SANTANDREU
    • Traductors : GUIXA CERDA, PERE-IGNASI;
    • Nº de pàgines : 320
    "No hi ha res tan terrible", el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per deixar de preocupar-nos; gaudir de la vida més intensament; no tenir complexos; guanyar més carisma; desactivar les persones difícils; acabar amb totes les pors.Així com unes seccions especials per aprendre a: eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto